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患者提问
每天早上喝蜂蜜水会胖吗
听人家说每天早上喝蜂蜜水可以防止便秘,美容养颜,不知道是不是真的,还有蜂蜜水这么甜,吃多了会不会发胖的呀我在减肥?
提问时间:2020-05-23 02:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不会胖的。蜂蜜不是蔗糖,而是果糖为主要成分,所以不会长胖.不过喝蜂蜜水一般来说应该是宜晚不宜早,就是睡觉前喝杯蜂蜜水比起床后喝杯蜂蜜水好,起床空腹最好喝杯淡盐水,有清肠胃的作用,防止便秘。
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