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患者提问
肾虚怎么治疗效果好
我今年35岁了,男,我因为年轻的时候手淫严重,导致现在的肾虚,挺懊悔的,我想问一下肾虚怎么治疗效果好?
提问时间:2020-05-20 15:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
肾阴虚,多以腰酸乏力,潮热盗汗,心里烦躁等为主要表现。平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。
避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息规律,保证充足睡眠。
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