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抑郁躁狂症跑步会对病情有所帮助吗?

失眠很长时间了,也一直在治疗中,但是效果并不明显,最近一段时间一直在坚持跑步,胃口也好了很多,人也精神了,我想知道的是这样跑步是不是不好。还有我比较挑食。抑郁躁狂症跑步会对病情有所帮助吗?
提问时间:2020-05-19 14:30
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