您好,怀孕后出现腹胀是消化不良引起的,可以通过饮食调理来改善。指导意见饮食上少吃油腻食物以及不易消化的食物,例如油炸食品、大量肉食、豆类、糯米、甜食等。
少食多餐,进食萝卜、山楂、绿叶蔬菜、水果、酸奶也有助于改善消化不良、腹胀。此外,适当运动也能促进胃肠蠕动、帮助消化。