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缺钙大人一天喝几次奶粉

我平时工作压力挺大,经常熬夜晚睡,听朋友说这样钙流失的比较多,又加上最近小腿总是会抽筋,所以我特地去商场买了几瓶奶粉,想补补。我想咨询下这个一天应该喝几次比较好?
提问时间:2020-05-14 02:24
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