肾结石的病人不能多喝牛奶,最常见的肾结石就是草酸钙结石,含有钙多、草酸多的食物都不要吃太多。含钙的食物,其中包括了牛奶,还有别的奶制品、虾类、豆制品等。
含有草酸的食物,比如菠菜、豌豆、花菜、土豆、竹笋、柿子、草莓、芒果,还有巧克力、坚果等,这些不能多吃,偶尔吃一点是可以的。
总的饮食原则就是避免摄入高蛋白、高钙的食物。