右侧臀部肌肉疼，站直了不敢弯腰，身体稍微

这有可能是阴虚内热引起来的再就是你要检查一下血糖看看有没有糖尿病，平时注意不要吃上火的食物清单饮食指导意见建议您应当养成一个良好的饮食习惯，如低油、无糖、少盐的饮食习惯；长期运动每天保持一个小时，避免熬夜注意休息！如果症状不缓解请您到医院进行进一步检查！

你好引起肥胖的原因很多的，如暴饮暴食，不运动，吃的关于营养等平时注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果。

与碱性体质者相比，酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等。建议酸性体质的个体，调整饮食结构，多吃些碱性食物，如土豆，南瓜等，同时调整好心态，切忌压力过大，加强日常的身体锻炼。

更年期骨质疏松怎么办好？骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。更年期骨质疏松怎么办好？老年人随着年纪的增加，钙的流失很大，注重补钙，多吃骨类，豆类，牛奶或服用钙片。多晒太阳，多吃含钙质的食物，注意千万别摔倒。

单纯的喝绿茶是不能够减肥的。但是绿茶减肥可与优酪乳一起喝，绿茶泡茶后，把茶汁倒入另一个杯中，然后加点优酪乳搅拌，每次吃饭前喝一点就可以。可以把这种饮品作为午饭和晚饭来吃，效果就更好了。绿茶减肥也能与柠檬汁一起喝，柠檬汁先加等量的水冲开，然后加点绿茶汁。下身水肿的人可以在饭后喝。

你好，考虑你的情况这是荨麻疹！荨麻疹一般与过敏有关的,其发病原因主要可能与昆虫叮咬,环境,饮食药物,感染等因素有关。建议对于长时间反复发作的患者,建议去医院做血液常规检测看看是否感染引起的，因为感染引起的过敏，可能会反复多次，如果检验结果提示有感染，可以加抗生素口服，比如阿奇霉素，发病期间，饮食需要注意少吃鱼虾，牛奶等异型蛋白含量比较高的食物！这些都要去正规医院完成！

一般来讲服用补肾的中药是不会出现胸闷，累和困的，一般来讲可能是身体还有其它的病症。如一种较常见的是湿气阻滞等，这样服用补药之后身体就会出现不舒服，也就是说只要与补药有冲突的病症多会产生不舒服的症状。

您好！单脚凉是需要考虑是局部血液循环不畅所致的。通常人到中年就都会出现骨质疏松的问题，也是人体自身因吸收差导致大量缺钙的症状表现。指导意见建议在配合并接受医生的药物治疗的同时，要选择适合自己的运动方式来加以调节，按摩脚部，踢腿甩脚的动作都是有益于脚部血液循环的。日常要通过食物补充来增强机体对钙的需求，多方面的治疗和调理一定会有所帮助的。祝早日康复！

如果之前有劳累过度，那么有可能是因为劳累走路过多导致出现局部疼痛的，可以通过热敷按摩来缓解疼痛，注意休息就行。如果是之前并没有任何不舒服，但是现在就出现疼痛的话，可以考虑口服一些非甾体抗炎类的药物，同时还需要去医院拍个片子，看一下是否有存在关节炎之类的疾病，另外平时年纪大了还需要注意酌情补钙。

你好，牛奶是人体最好的液体食品富含营养，如果没有变质和污染肯定不会有致癌作用。