软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛。
24小时后可行局部热敷,促进血液循环,减轻肿胀,缓解疼痛。饮食宜清淡。