眼睛突然有好多光点通常是由于睡眠缺乏,过多用眼导致的视疲劳,缓解方法,去除病因,注意休息,合理用眼,手机电脑比较伤眼睛,要避免,看书,学习也要注意姿势端正,光线充足,而且时间40分钟左右,要休息一下。
做眼部按摩,热敷。