在饮食上就须做到五忌和四要。五忌是:一忌食物甜、腻、辣、炸、烤;二忌饮酒或含酒精类饮料;三忌有强烈气味的食物,如臭豆腐、榴莲等;
四忌香蕉、核桃等;五忌餐后立即躺下,以免食物反流引起呕吐。四要是:一要少食多餐二要在餐前吃点饼干等干而温和的食物;
三要限制餐前餐后一小时的饮水量;四要适当增加含色氨酸丰富的食物:如糯米