头发发质很差,头顶上气门的地方好多白发,有时右边腰酸痛,手上就大拇指上能看到一点点月芽,人很懒不想做事。指导意见我把基本的中药和方剂列一下给你希望有用哈建议如果你是自己平时要补的话还是到医院叫医生给你开好了中药补气人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、等补血当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等方剂补气四君子汤治脾胃气虚证、参苓白术散治脾虚湿盛证、补中益气汤治脾虚气陷证和气虚发热证、生脉散治湿热暑热耗气伤阴证和久咳伤肺,气阴两虚证补血四物汤治营血虚滞证、当归补血汤治血虚阳浮发热证、归脾汤治心脾气血两虚和脾不统血证气血双补八珍汤治气血两虚证、炙甘草汤治阴血阳气虚弱,心脉失养证和虚劳肺痿