流产以后应该注意什么应该怎么修养

使用避孕环避孕的女性朋友，在取环后计划怀孕，要等待一段时间，大概23个月经周期便可再受孕，以便给予子宫内膜一个恢复时间。

您好！如果打算再要可以留下，如果不打算要，建议就医做人流。多喝水多休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上别熬夜。

目前的情况是胎盘过低了，容易导致早产的。建议你现在绝对卧床休息，避免久站久坐，有出血等情况进行保胎治疗。

最好侧睡到侧切伤口愈合，恶露排得差不多完的时候。侧睡并不是说你要一直如此，可以短时间的仰卧位，休息一下，调整姿势。

你好！你现在失眠考虑是产前的焦虑症状，而且你白天困晚上精神还是很正常的，白天虽然没有睡多少但是晚上还是会因为焦虑没有多少睡觉的意思指导意见至于脚肿的问题，考虑是孕晚期血管受压引起的，可以试着侧躺，应该可以缓解一些。如果查出来贫血的话还是要注意补充一下，怀孕期间的营养素都是两个人用的，而且宝宝的消耗量比你的还多，如果现在有贫血还不注意补充的话会影响到宝宝的。可以多吃深色的蔬菜，血制品，木耳等还铁比较多的食物，也可以药物补充。

早产发生在31周，这更危险。宝宝能顺利存活，需要看宝宝的状态和身体状况，此时，因为宝宝的体重相对较轻，一般在3-4公斤左右，所以生产比较好。出生后，身体状况良好的医院需及时送至新生儿病房孵化器。在医生的指导下，照顾新生儿对婴儿有好处。

平时要注意饮食，营养均衡，从怀孕开始，要每天适量运动，做做家务，早上和傍晚各抽出半个小时的时间，出去走走。保持心情愉快，定期做好产检，就会顺顺利利的生一个健康的宝宝的呢。

如果是在孕期总做噩梦，那么考虑是由于精神过于紧张而引起的。也可能就是白天过于劳累或者熬夜生活习惯等各个方面引起的。睡觉前就不要看手机，可以听一些舒缓的音乐，养成规律作息的好习惯，可以在睡前喝一杯热牛奶，也可以用温水泡脚，能够提高睡眠的质量，保证充分的休息。

孕前期会因为孕激素的原因，孕酮指数不稳定的，不要太担心了。可以进行保胎的，黄体酮对胎儿的发育是有帮助的，所以没有任何影响的。

考虑是由于子宫收缩导致的，如果腹痛较为严重的话，要去医院做一下复查，平时应该注意好剖腹伤口的卫生情况可以用药物进行消毒，生活中的饮食也要多加注意，也很有可能是由于伤口愈合所导致的。