生完宝宝后阴道就很容易出现松弛,你可以选择通过做缩阴手术来缓解一下,但是手术风险比较大,副作用也比较多,所以建议你可以做一些缩阴的运动来调理一下,比如你在站立的时候可以尽量加紧你的双腿,让大腿两侧持续用劲,然后再慢慢的松开,这样慢慢地反复多次,也可以起到缩阴的效果,这段时间最好少出现性生活,那么你的阴道松弛应该很快就能够得到解决。