考虑更年期综合征造成的,可以到医院妇科就诊一下,做一下性激素六项的检查,根据检查结果进行治疗,平时注意休息,避免情绪激动和劳累,饮食宜清淡,可以多吃些新鲜蔬菜和水果,补充维生素。
这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,应尽量卧床休息。