你好,耳鸣的病因比较复杂,一般可分为两大类:耳源性疾病往往伴有听力下降,如由耳毒物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。
药物性的耳鸣可以多吃补充含铁量丰富的食物;动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。