自行咳嗽、咳痰法指导他进行深而慢的呼吸,先缓慢深吸气,在吸气末屏气3?5s,通过口慢慢呼出,尽可能呼尽,再做第二次深呼吸,吸气末屏气3?
5s,然后用腹部的力量,爆发性咳嗽,用力将痰从肺部咳出。一次吸气可连续咳嗽3次,重复多次可促使分泌物排出。