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怀孕前三个月严重便秘吃什么

我是个孕妇现在已经怀孕有差不多三个月多了,现在很严重便秘,23天拉一次,而且很干,要拉很久才行,我这样应该怎么办呀?会不会毒气排不出对孩子不好。
提问时间:2020-05-03 14:52
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