代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神。保持心情愉快。应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水。指导意见每天8杯水;
每天排便;切忌熬夜;洗面彻底;少玩电脑;不用手挤痘;床套定期清洗防螨虫;十一点前睡觉,不吃宵夜;上火的东西少吃