洗个冷水澡，吃了梨，喝冰水，拉一天肚子？

您好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素，您好，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

如果突然出现了全身瘙痒的症状，很有可能是荨麻疹导致，也有可能是血热攻击导致，引发这种现象之后，应该及时到医院检查一下，并且应该做好这项措施，切记不要抓挠，而且这个阶段更应该护理好自己的皮肤，适当的泡泡澡，这样都可以帮助舒缓血液，也可以帮助减轻皮肤的压力。

一年内打胎两次无论说是选择人工流产还是说药物流产对女性的身体有很大的损害。对女性的气血会造成很大的影响，次数太过频繁的话，很有可能会造成不孕不育。日常生活中一定要尽量避免。在手术之后也可以配合一些中药调理。

你好，像你这种情况的话应该是肾虚了，像你描述的症状都是肾虚癫痫的表现。指导意见建议你的话可以吃吃六味地黄丸几个疗程试试，看看效果怎么样。

你好，治疗卵巢癌的中药有很多的，至于到底运用哪些中药效果最好，要根据患者的具体情况来定的，身体状况怎么样，有什么症状，早期还是中晚期。有无扩散这些都是制定治疗方案的重要的依据。

你好，这种情况考虑由于癫痫导致的可能，也可以见于短暂性脑缺血发作，建议到正规医院神经内科就诊，明确诊断及治疗。平时要保持心态平稳，避免紧张，焦虑等不良情绪。保证睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，不要吃巧克力，戒烟酒。以上是对“突然晕厥，面色苍白，出虚汗，伴有肢体痉挛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

走路是很好的减肥运动，但要看怎么走，一小时消耗150千卡左右热量，多吃苹果就回来了，要是快走一小时可以消耗320千卡左右热量，消耗3500千卡左右大约可以减1斤肉，坚持下来，再适量节食，少吃油腻油炸、甜食等就可以减肥。

您好，自闭症又称孤独症，是由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症的训练方式应个体化的进行感觉统合训练，同时结合抗精神药物和中药治疗，另外可以进行针灸穴位按摩。饮食上应少食黑面包、面食类、含酪蛋白、色素、水杨酸等食物。

长期以来是从事重体力活或是日常腿部用力、活动量过大吗？如果不会严重影响身体协调、影响身体健康，可以不处理，可以适当做些协调身体平衡发育的运动如练瑜伽。

右臂活动吃力手肿疼治疗方法包括急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用膏药也可以。疼痛严重口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。慢性期具体治疗可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能。