你好：早上起床后发现脚面开始疼，下床走动

新鲜百合300克，母鸭1只（约1500克），黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次　燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，摘洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10~15日　新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2~3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。

一般来说每天给宝宝喝一罐就差不多了呢，酸奶不错但是也不能多喝的，多喝有可能会引起腹泻的呢，对宝宝还是不好的呢，妈妈要多注意的呢

不是所有的贫血都要补铁.只有缺铁性贫血需要补铁。溶血性贫血.是基因缺陷,它的贫血使肠道对铁的吸收增加，这样会使铁在组织中大量贮存，易导致含铁血黄素沉着症.故要去铁治疗。两种贫血都是小细胞低色素性贫血，但病因截然不同,治疗也不同.一定要先明确诊断。

你好，根据你的描述应该没有特殊的办法，建议你需要到五官科具体看看。

你好乳汁淤积出现硬结需要充分注意，因为容易导致出现乳腺炎发作。建议不要做太强硬的揉捏，应该买些硫酸镁沸水冲开后局部湿热敷，一天多次外敷效果好也不影响孩子吃奶问题。

你好：导致腰部疼痛具体病因很多，需要结合骨科以及肾区泌尿系统方面检查鉴别诊断急慢性腰肌劳损腰椎病所致或肾炎肾结石等泌尿系统方面病因具体治疗，从中医角度上讲伴随肢体冷失眠多梦考虑肾阳虚症状，可以经过中医生辩证分型后治疗。根据所描述的临床表现建议经过骨科以及泌尿科相应检查鉴别诊断，排除急慢性肾炎或肾结石方面病因，经过中医辨证分析采取温阳补肾药物调理，祝早日康复！

你好，结合这些症状是否与休息不好或者精神过于紧张等因素有关。建议适当参加一些室外活动放松心情，了解是否存在睡眠不好等情况如果存在睡眠不好那会存在全身不舒服的。

冰糖炖柠檬主要是用新鲜的柠檬加入冰糖和水之后，熬炖而成的一种养生食品。具有清热利湿、解毒润肺、止咳化痰的功效，不但可以消除颜面部位的色素沉着，而且可以促进食欲，为新陈代谢提供热量。

刚做完人流手术后身体比较虚弱，容易着凉受冷，所以最好是在家休息修养23天左右时间，身体恢复恢复再出去为好。这个时候注意休息，增加营养。

健康指导：这种情况:肠癌的治疗以手术切除癌肿为首选，辅之以放射治疗、化疗药物治疗及中医保守治疗等，手术仅为姑息切除或对症处理。手术后身体元气损伤，一般辅助人参皂苷RH2提高手术成功率，而且减少肿瘤的复发转移。要多复查，注意平时的生活规律，特别是饮食规律。