由于一时惊吓造成感觉双侧肋骨架胀外扩怎么办

腰椎间盘突出多数是由于长期的不合理姿势所导致最初的表现只是姿势不正弯腰驼背局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果所以矫正姿势是关键中的关键的合理的姿势是康复运动的基础和前提否则病因的问题不解决只能是反复发作恶性循环越来越重腰椎间盘突出的保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走　其根本就是作为反向运动能有效强制人体重心后移减小腰椎前凸从而矫正姿势（有时间可以试试倒走倒走注意穿平底鞋小步子慢走要选择安全的地带进行倒走锻炼）倒走时能强制人体重心后移矫正脊柱的过度弯曲只是倒走不容易坚持也不太安全站立的时候也可以强制重心后移赤足或穿平底鞋站立前脚掌踩一本20毫米左右厚的书这样脚处于前高后低的状态同样可以强制重心后移可以体验一下体验时间越长越好如果感觉症状有减轻为了便于坚持可以考虑选用鞋底为前高后低的专利负跟鞋和倒走原理相同在日常生活中坚持使用就等于把强制重心后移的姿势矫正延伸到日常生活之中可作为倒走的替代且更安全更有利于效果的巩固与现有的治疗康复方法都不矛盾还具有补充、强化和巩固的作用而且是有益无害矫正姿势必须要矫正重心专利负跟鞋是一个最简单的方法因为鞋是人的“地基”直接影响人体重心位置高跟鞋会导致和加重腰痛就是因为它会导致重心前移那么前高后低的专利负跟鞋必然强制人体重心后移矫正姿势的康复作用就很容易理解了腰痛期间不要穿带跟的鞋任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸加重腰痛高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的中跟鞋也一样只是程度的差异五十步笑百步的关系中跟鞋有益降的说法是伪科学患者需要足够的重视倒走的时候更不要用带跟的鞋不利于倒走效果差还容易摔倒专利负跟鞋在发达的欧美国家比较常见被称为“地球鞋”在日本最为普及特别是腰痛患者对此好评如潮在国内有些三甲医院可以买到可以向专家咨询更多可以参考：大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键

您好，根据您描述的情况，可能是骨裂部位还没有完全恢复。可以到医院拍片看一下恢复情况。指导意见您好，根据您描述的情况，可能是骨裂部位还没有完全恢复。建议到医院拍片看一下恢复情况。

根据你的核磁共振片子看，颈椎间盘突出不是很重；都是比较轻度的；但是几个椎体增生特别厉害，椎管都有些狭窄；但是这好像没有什么手术指征；因为手术主要做颈椎间盘的突出；不是太严重可以保守治疗吧。颈椎增生则一般不主张手术的，虽然导致椎管有些狭窄；还是用些药物和物理方面的治疗方法吧；可以牵引，按摩理疗等等。

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

你好，你的情况应该是可以手术治疗的，建议你检查一下颈椎的情况，如果你的颈椎骨质影响的话就可能是不能手术治疗了。建议你检查一下综合判断一下吧，一般是能够手术治疗的。先不要紧张，可以先检查一下颈椎片子。

你好,不知道你的这种青块是一直有呢还是最近突然出现的，如果是突然出现的就要马上到医院查血常规看血小板情况和凝血功能。如果从宝宝出生就有，不排除胎记的可能如果出生就带的青块印，多是胎痣，一般终生携带，也有慢慢变淡的，对宝宝没有任何影响。

单独出现一肢浮肿，常见于下肢血管堵塞或血栓或药物导致的可能。建议做下肢血管彩超检查判断病情，要抬高下肢，另外精神类药物可以导致肿胀，可以换药观察。

单纯症状不能确诊，需要检查是不是神经炎引起的症状，需要对症治疗服用药物。指导意见一般情况下服用药物维生素B1和全天麻胶囊，另外不能吃辛辣刺激性食物和不能吸烟喝酒。

这个不好确定的要看锻炼的情况的如果是锻炼效果好的话一般是一月左右就可以的.分析是由于肌肉萎缩引起的要及时治疗只要术后康复训练到位大多数都能恢复到正常状态肌肉恢复包括肌肉耐力、肌肉力量和控制协调能力。目前的问题主要是要刻苦锻炼膝关节的活动度只要活动度恢复正常了起伤腿的全部功能都能发挥了就能充分有效的锻炼腿的肌肉这样很快伤腿就恢复的和降腿一样了。

你的损伤有点严重啊，本身膝关节就不容易好啊，膝关节承担了人的一身的重量，关节血管比较少啊，所以要多注意保护啊。