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参加体育锻炼后感觉腰痛,怎么缓解,多久能

今天我一朋友参加体育锻炼后(做那种躺下,然后靠腹部把腿抬起,腿成45°角那种)之后说腰痛,红红的,还破皮,怎么回事,有什么解决的办法吗
提问时间:2020-04-23 20:14
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