你好,进行自我检测肾虚的方法有:将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。早晨起床,眼睛浮肿。不提重物,走到三楼就两腿无力。