能够引起下腹部酸困疼痛的原因有很多,如妇科炎症、肿瘤疾病、宫外孕等。若患者出现长时间的出现下腹部不适,多是由于慢性炎症所导致的,建议您可以到正规的医院,选择妇科门诊,通过腹部B超检查,来排除妇科炎症的可能,以便更进一步的明确病因。
因为您在活动后病情有加重的趋向,所以建议您尽量减少活动量,尽快就医。