您好:根据您所描述的情况来看。从您的骨折的时间及您所描述的X线片检查来看。您这种情况现在是可以负重活动了。也就是说可以弃拐活动了。
针对你的提问、您这种情况现在是可以不要使用拐杖了。平时走路的时候小心点不要扭到了(您这种骨折可能就是因为走路踩了空脚导致的扭伤)。
平时可以多吃点含钙离子高的食物、比如骨头汤、虾皮、牛奶等。