考虑是因为久站压迫到下肢的静脉,导致血流不通畅或是缺钙等原因导致的腿部酸胀情况,一般可以通过适当休息、补充钙片、热敷腿部等方式来进行缓解。
日常生活中,可以多吃些骨头汤、瘦肉等富含钙元素的食物,要多活动腿部,防止静脉曲张发生。