指乘坐交通工具时人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激前庭器官产生过量生物电影响神经中枢而出现的出冷汗恶心呕吐头晕等症状群.种种预防晕车法:1乘晕宁(眩晕停).在乘车船前40分钟用温开水送服1至2粒小儿酌减.2感冒通.在无乘晕宁的情况下可用感冒通替代方法同上效果一样.3也可用安定片1片维生素B1两片乘车前40分钟温开水送服亦能防止晕车.4可取新鲜生姜1片或鲜土豆1片贴于神劂厥穴(肚脐)用伤湿膏盖贴同时将伤湿止痛膏贴于内关穴用手指轻轻揉摩穴位口中亦可再含一片鲜姜也有一定的预防作用.1.胃复安:胃复安1片晕车严重时可服2片儿童剂量酌减于上车前10~15分钟吞服可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下以便药物吸收.此法有效率达97%且无其它晕车片引起的口干头晕等副作用.5.桔皮:乘车前1小时左右将新鲜桔皮表面朝外向内对折然后对准两鼻孔挤压皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次乘车途中也照此法随时吸闻.6.风油精:乘车途中将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处并用伤湿止痛膏敷盖.7.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水途中也不易晕车.8.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处防止晕车疗效显著.9无药之时晕车者可在上车前将腰带束紧防止内脏在体内过分晃动上车后双目注视远处尽量少看近处物体尤其在下坡时注意抓紧拊手减缓惯性对内脏的冲击密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风这样有助于预防晕车现象发生如稍感不适应立即选择靠车前方合适位子睡觉睡觉--往往是最好最省钱有效的防晕车方法.有晕车史的乘车前可饮用些酸辣开胃的食物勿食甜食及油腻食物且忌过饥过饱