我骨折手术做完一星期了

手活动受限制.肿胀发热!对肌腱炎进行紧急治疗建议用RICE法ICRE步骤即休息（rest）、冷敷（ice）、热敷患处（compression）和抬高患肢（elevation）也可用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛超声和桑拿浴疗法可放松肌肉和肌腱改善血循环促进愈合偶尔也可用皮质类固醇激素治疗　也可以找理疗师讯问运动计划以帮忙在保持附近肌肉群的功能和总体肌力的前提下休息肌腱只能慢慢地逐渐进行肌腱自身锻炼你的训练计划可能包括有趣的练习慢慢增加受伤区域的使用次数当有疼痛时立即停止你也可做一些很容易的伸展运动一日几次

您好，根据您的描述及症状，脊柱侧弯西医治疗。脊柱侧凸的治疗可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗，因为这一组病人60%以上会发展加重。青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗(1)胸弯大于40度、胸腰弯/腰弯大于35度者(2)支具治疗不能控制，侧弯快速进展者(3)腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。|#|仅供参考。

这个由于慢性拉伤引起的跟腱炎症。所以应该注意休息，不要参加太多的活动。可以进行穴位注射或封闭针疗法。平时，不应该走得太多。也可以在当地进行针灸治疗。如果腱炎很严重，需要2-3个疗程，大约半个月。

早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木，程度较轻，这个时候可先不做特殊治疗，注意以下几个方面的调节：第一、注意适当休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。第二、改变用枕习惯，正确使用镇痛安眠枕，这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。第三、积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼，详见上述“颈椎病日常保健”之“保健方法2。正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。第四、可使用热敷，对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

你好，很高兴为你解答。从你描述的情况来分析，有可能是肾脏的疾病，或者是腰椎间盘的问题引起的症状。你好，如果症状持续存在，建议到正规医院打个肾脏的B超，同时做个腰椎间盘的ct检查，明确诊断后再对症对因治疗。

颈椎病是有可能会导致憋气的情况，主要是由于过度疲劳压迫神经导致出现感觉的异常。需要注意休息，不要劳累过度，一般工作疲劳之后可以在局部进行热敷，颈椎病是由于颈椎、颈椎间盘本身及其周围的肌肉、韧带等组织的外伤、劳损、老化，刺激、压迫颈部的血管、神经、脊髓等。

强直性脊柱炎不论采用什么治疗方法，见效都是比较慢的。中医认为，强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒。可用食疗。1、辛热食品：强直性脊柱炎的饮食需要能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。2、豆类：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。3、果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损

你好，建议用抗骨增生片补肾，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。口服，一次4片，一日2次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，戒烟忌酒，吃清淡一点的食物，祝早日康复。

有拍过片子吗，应该是是软组织挫伤！指导意见每天可以热敷，也可以去校医院做理疗，晚上睡觉把脚抬高，高于心脏水平！希望可以帮到你，谢谢！

你好,网球肘学名叫肱骨外上髁炎.网球肘因网球运动员易患此病而得名,它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇,砖瓦工,木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病.由于长期的劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛,并向前臂外侧放射,握物无力,在拧螺丝或挤毛巾时,局部疼痛加剧.患处有些肿胀,可摸到骨质的增生隆起,压痛明显。建议最好采用外用药物和中医理疗来治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中药外敷剂（如红花油外抹和中医点穴推拿等等）,这样局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复同实配合电磁波（神灯）烤电而达到快速治愈目地。网球肘患者在治疗期间不易玩单杠