你好!慢性荨麻疹是容易反复发作的皮肤病,受饮食,熬夜,心情,外部环境,多方面的影响.治疗周期长,除积极治疗外,配合生活上的调理也很重要.指导意见1做过敏源的检查,了解过敏情况,避开致敏因素2荨麻疹发作时,口服西替利嗪,VC,祛风止痒口服液.此外,本病和身体免疫力息息相关,配合多抗,转移因子,匹多莫德等免疫调节剂,对本病有积极的作用.3咨询皮肤科中医师,结合舌苔脉象,对证口服中药,对缓解过敏症状和避免再次过敏.4饮食清淡营养,忌食辛辣,鱼腥发物,戒酒5作息有规律,避免熬夜和过度劳累6积极锻炼身体,增强体质,可以从根本上解决过敏问题希望以上建议对你有帮助祝你早日康复!