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以前上晚班有阵子要熬夜,上半夜还困得不行
以前上晚班有阵子要熬夜,上半夜还困得不行,下半夜回家走走就没有睡意了,很快天就亮了,后来就失眠了,(女,27岁)这三四年,一直不能恢复到以前的好睡眠,吃过中药(比之前好点)也针灸过,但是还是睡眠不踏实,多梦易醒,春天天亮了早,醒了也早,醒后没法平静入睡(但是困得),我想知道怎么调理,还是失眠后再也不回到以前的好睡眠了?本人情况:瘦弱,失眠后瘦很多,吃饭一向很少,睡不好后会眼胀,脸麻,其他没什么
提问时间:2020-04-10 15:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
考虑是神经衰弱的可能性大,建议避免精神紧张,适当活动,增强体质。可以服用健脑补肾丸或养血安神片等治疗。
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