您的情况是乳腺增导致的。乳腺增生除了乳房疼痛会因月经周期的变化而变化,同时有一部分女性乳腺增生的疼痛还会放射到同侧腋窝,而出现同侧腋窝疼痛,部分女性甚至有时候当乳房疼痛的时候,患侧上臂内侧也隐隐作痛,更有甚者,乳腺增生疼痛范围还可波及背部等处,而出现背部疼痛。
建议做B超、红外线乳透检查。排除其它器质性病变。必要时建议手术治疗。平时注意要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,劳逸结合保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。
可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。