孕周比较小对胎儿没有不良影响的,所以不需要担心紧张。随怀孕孕周增大,最好不要经常蹲着,容易引起血压低,头晕的可能你的情况建议你在怀孕后饮食方面要合理搭配多吃新鲜蔬菜和水果及富含蛋白质的食物,不要吃生冷及冰冻的食物,多注意休息不要劳累,并按时做孕检。