乳房不正常疼痛问题,考虑可能是跟过度劳累休息不好有关系,可能是存在神经调节的问题,也有可能是存在炎症感染的问题,需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况,需要合理使用药物进行消炎止痛治疗,需要注意休息好,注意饮食合理性的咳嗽会引起肋间肌肉紧张,而容易出现疼痛的情况。
注意休息,多喝水,保证每天喝水在2000毫升以上,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油腻,油炸食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,日常注意加强体育锻炼,提高机体免疫力。