骨折后功能锻炼不可操之过急,骨折在愈合中的各期均有不用的锻炼方法。骨折后功能锻炼注意事项
1.功能锻炼以患者不感疲劳,骨折部不发生疼痛为度。
2.功能锻炼要以恢复肢体的固有生理功能为中心。
3.功能锻炼不能干扰骨折的固定,更不能做不利于骨折愈合的活动。指导意见骨折早期(骨折后1~2周)做四头肌静力收缩运动骨折中期(骨折后3~6周)增强患肢肌肉舒缩活动;逐步恢复骨折部上下关节的活动,并逐渐从被动到主动,可进一步扩大活动范围,防止肌肉萎缩。骨折后期(骨折后6~10周)锻炼关节持重能力,下肢扶拐者,应逐渐改为单拐,继而弃拐行走,并逐步增加摆腿和旋转动作,促进骨折的完全康复。