你好,这可是和遗传有关,也有可能是和身体的钙质有关,多补点钙和蛋白质,每天喝高钙牛奶。如果父母都是很高的话,不用担心,但如果不是的话,最主要的是平时多做运动,加强锻炼,例如是打篮球、跳绳等等拉伸肌肉、骨头。
多锻炼,把身体拉伸开,平时一有空就做一些拉伸、牵引的动作,记住一点很重要的:要注意休息青春期的孩子,休息是很重要的,早起早睡身体好,一定要早睡。