4个月开始掉头发应注意饮食及休息,加强营养,经常按摩头部,促进血液循环利于头发生长,可以口服复合维生素B,养成良好的休息及饮食习惯及多吃新鲜的水果和蔬菜。
平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长。