根据你提供的情况,一般的中医药考虑是肾气不固引起的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃黑芝麻之类的食物,配合提肛运动,口服金锁固精丸、男宝胶囊之类的药物,对症治疗,祝你健康。