餐后一个小时,胰岛素分泌达到高峰,所以血糖值趋于正常了。餐后两个小时胰岛素分泌下降,凡是血糖如果不正常就属于糖耐量异常。
血糖增高的患者平时要注意饮食控制,加强锻炼,保持充足的睡眠,多喝水。避免吃油腻食物,戒烟戒酒。