你好,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,。
建议,你的情况建议服用五子衍宗丸+金匮肾气丸做调节治疗为宜。平时需要多吃一些富含蛋白质的食物,不要熬夜。