建议您首先不要担心,你的情况可能是由于孕早期不注意导致的。建议您在怀孕前首先要排除由内分泌导致的因素;在受孕前,男女双方都应到医院做仔细的检查,包括生殖器检查及必要的化验。
有条件的可做染色体检查,如能找到原因,针对原因进行治疗;再次怀孕时要禁重体力劳动,尤其避免屏气、提举重物、用力大便,使腹内压增高而发生流产;
忌大温大补;妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素,绝对避免用此类设备对腹部进行检查,以防胎儿发生畸形而流产,应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动,也不应去人群拥挤的公共场所,以减少受感染机会;
不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。祝希望我的回答能够对您有所帮助!