症状骨质疏松，以前也打过密固达

腰突然酸胀是因为长时间弯腰劳累以后造成了一些肌肉劳损，具体也可以到医院做一下相关检查。治疗上可以适当外用一些活血止痛的膏药，具体用药请遵医嘱，同时也可以适当按摩一下局部。

做深蹲负重大和次数过多都对膝盖有害。深蹲的压力非常大，膝盖内的软骨是有弹性的，但在极度压缩后，膝盖内的支架结构就会断，如同一块只能承受2公斤的玻璃，给其增压施重到10公斤玻璃很快就会破。膝盖中的小结构软骨在深蹲时会被直接压力摧毁导致受伤。

您好。舟骨是腕关节的一块小骨头。舟骨靠近排桡侧，其状如舟，故其名。但不规则，背面狭长，粗糙不平，与桡骨形成关节。跌倒受伤时，掌心着地，舟骨首当其冲，受压于桡骨与头状骨之间，形成骨折。由于舟骨所处位置剪力大，血运不良，故难于愈合。舟骨骨折后应及时到医院外科就诊，限制活动能尽快恢复。一般不留后遗症。治疗。（一）新鲜骨折新鲜舟骨骨折，或者超过一个月以上骨折，治疗原则是严格固定。一般采用短臂石膏管型。固定范围从肘下至远侧掌横纹，包括拇指近节指骨。固定中坚持手指功能锻炼，防止关节强直。腰部骨折固定3～4月，有时半年甚至1年，每2～3月定期照片复查。结节部骨折固定3～4月。（二）陈旧骨折无症状或轻微疼痛者，暂不治疗，适当减少腕关节活动，随访观察症状明显但无缺血性坏死的，可继续石膏固定，往往需6～12月才能愈合。已发生骨不连接或缺血性坏死者，根据情况采用钻孔植骨术，桡骨茎突切除术或近端骨块切除。

春天到了，各种生命体都恢复了活力。对于股骨头坏死的患者来说，怎么样注意气候的变化呢?很多患者在隆冬气候的狂烈变化中开始放弃了对气候因素的注意，这样很不好的，据专家多年的临床经验来说，不管气候如何变化患者保养还是必要的。股骨坏死置换骨头手术多长时间?寒冷的气候是身体损伤破坏的重要因素，根据股骨头坏死的发病部位来看髋部疼痛难忍的原因主要是潮湿和寒冷两方面因素是最重要的。缺血性股骨头坏死患者如果长期处在潮湿的环境下，就会造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的症状加重。那么，得了股骨头坏死疾病的患者在应付外界环境变化中为什么会发生病情加重的原因呢?专家通过多年的临床实践发现：外部环境的寒冷就会导致人体臀部和腿部的血管收缩，进而导致髋部出现瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，同样也会使缺血性股骨头坏死患者的病情加重。

腰椎间盘突出症和长期坐姿都不好。同时，在用力过度的情况下，会出现突起现象。对于腰椎间盘突出症，首先注意休息，绝对卧床休息。急性期卧床至少一个月。同时，腰部可与腰部固定，以保护腰部，减少弯曲运动。可以配合适当的物理疗法来促进康复。

椎间盘突出通过贴膏药和擦药酒是起不到作用，还会引起反复的腰痛，下肢麻木，酸胀不适，下肢不能行走等不同的症状，必要的时候可以做个腰部检查，明确一下突出的程度，积极配合专业治疗。

你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要最先累及骶髂关节，随后逐渐累及腰椎、胸椎和颈椎等关节，引起脊柱强直和纤维化。强直性脊柱炎的治疗方法包括物理治疗，药物治疗和手术治疗。

您好！根据您的描述，腰椎压迫神经的情况仍是有的，因为压迫了神经，所以会导致大腿疼痛以及脚麻。建议行腰椎磁共振检测，看是否有椎管狭窄的情况，如果有椎管狭窄的情况，那么即便是把突出的腰椎间盘手术切除，症状仍是会存在的

你好，这种情况建议你可以到颈间腰腿疼科看一下，估计应该是长时间一个姿势导致的局部气血不和的症状。平时建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。注意不要长时间低头工作，勤活动局部。

您好、根据您所描述的症状来看、一般这种情况要考虑可能是肌腱粘连所导致的。建议您可以通过活血通络的中药外洗汤剂熏洗后锻炼。