你好你是不是鞋子紧引起的有没有水泡还有什么其他的症状吗首先这样的情况要考虑是磨损引起的可能性较大建议涂点红霉素药膏看看平时穿宽松一点的鞋子以上是对“脚后跟长了个硬疙瘩,两只脚脚后跟都长了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!