1)浓盐水漱口,每隔10分钟一次
(2)生姜、葱白、豆豉各少许,煮汤服用
(3)白米、葱白、豆豉共煮成粥食用
(4)大蒜、生姜各15克,切细加水煎煮至水减半,加红糖饮用
(5)常饮用菊花茶
(6)白萝卜加水煎煮至水减少三成,加糖热饮
(7)食醋加热蒸熏房间
(8)鲜橘皮加水煎煮,加糖热饮。另外平时吃上点天然维生素C萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10~20克,吃菜饮汤。菜根汤:白菜根3只洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服 萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10~20克 姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。以上是对“治疗感冒最快最简单的食疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!