根据你的症状和检查结果,应该是长期久坐造成的肌肉韧带慢性损伤,大多与不良的坐姿有关。对于你的情况,要改正不良的坐姿,适当参加体育锻炼,可以采取中医烤电,针灸等方法治疗,配合服用舒筋活血片,布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
也可以到正规医院的中医理疗科检查治疗。