抑郁症治疗后，现在好了，挺害怕复发，怎样做才能彻底预防抑郁症复发？

睡眠障碍，纯粹是不良生活方式导致的。加班熬夜通宵这种生活方式，导致出现植物神经功能紊乱，喝茶或者咖啡，加重了病情。因此首先要调整良好的生活方式，避免熬夜，尤其是避免通宵熬夜，还要避免浓茶咖啡。必要时一定要到医院接受正规检查和治疗。

你好,根据你的描述,如果患者的焦虑症状比较轻,而且没有严重的睡眠障碍的话一般不需要服用什么药物,可以进行心理治疗。建议平时要提高对于焦虑症的认知能力,并总结和反省自己人生的弱点,是否过于敏感,紧张,胆怯,同时带着这些焦虑的症状去工作和生活,症状会慢慢消失的。

焦虑症患者精神总是处于紧张状态；人在紧张状态下，肾上腺素的分泌会增加，而肾上腺素就可以引起血压的升高。

你好！如果明确诊断了是抑郁症的话，一般用药最少要坚持用一年的，期间还需要定期到医院去复查，如果治愈以后还需要注意保养的，也有可能再次复发。

就您所述为巅顶痛，与抑郁症有关，属厥阴经头痛。头痛有虚实的不同。具体您的辩证尚需结合脉象及其他症状。注意饮食有节、规律，忌暴饮暴食、辛辣刺激；适量运动；尤其注意尽量保持心情愉悦

脊椎没有看到有什么问题，这个症状跟脊椎也没有什么关系，嗜睡是一种睡着叫不醒的状态，多见于病危后

精神分裂症一般采用中医中药来治疗，一，副作用小，二，费用少，三，治本。关于精神分裂症治疗，病人及家人应注意，一，需要长期服药治疗，病人及家人，经济压力大，且身心疲惫，此病是可以治好的，家人应给予更多关爱，二，因为很多病人在病情得到好转时，未经主治医生允许，就自我减药，停药，所以导致爱反复发作。本病治好后，也需要注意自我调节，三，不科学的治疗，比如用药，自我增减药物，随意更换治疗办法，都是问题，容易延误病情。

躁狂症和精神分裂症是属于精神病的两个范畴，躁狂症不属于精神分裂症，精神分裂症主要表现为狂燥不安，偏执，抑郁，焦虑，幻听幻觉，敏感多疑，强迫急躁，思维紊乱，胡言乱语，乱摔东西，冲动伤人，不能控制自己等。

你现在的情况主要是因为性心理出现了障碍，造成了现在这样的行为出现。建议你现在最好接受心理辅导，把自己的心思放到正常的工作学习中去，树立生活目标，这个才是最主要的

您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。