手腕部的神经很少会扭伤,常见是韧带的扭伤,如果韧带扭伤,首先要制动,避免腕关节太多的活动。也可以佩戴往关节固定套以固定,如果贴药膏没有用的话,可以吃点抗炎药,也可以中医疗法以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可采用中药外敷治疗,主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失,肌体功能随之也就康复。