你好,根据你的描述可能是荨麻疹,一般和过敏有关系!如果仅睡觉时出现,建议注意皮肤保湿,不要让皮肤过于干燥,如果皮疹是局部的,可以涂点皮炎平,如果是全身性的,可以服用氯雷他定!注意平时饮食不要吃辛辣刺激性食物和海鲜鱼虾等发性食物!