过敏性鼻炎治好是一个非常艰难曲折的过程,同也是一个长期的过程,一般需要两年以上并且还需要持续不间断的治疗,这对于一般的人来说是一个很艰难的过程。
避开过敏原如春夏或初秋时的花粉家中尘螨、毛毯或动物皮屑等少食用冰凉食品或较寒性食物如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等多参加体育锻炼如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等以增加自身免疫力。