1、浸泡盐水溶液:以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液,将脚浸入此混合液中,一次浸泡510分钟,反复地直到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境,并减少流汗过量。
2、擦干脚趾:保持足部干燥。洗澡洗脚后,小心地将每一个趾间擦干,而且要确定毛巾仅用一次,并没有其他人使用过。
3、注意脚趾甲:脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地,因此至少每23天清理一次指甲垢。刮指垢时,记得牙签或火柴棒等木制品,勿用磨指甲的金属片。
4、注意脚部卫生:将生蒜切成小片,放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气,并且每日更换袜子。提示:脚上有水泡脱皮一定要提高重视。用药之前,记得要先确诊患的皮肤病是否脚气,再选择药物治疗。不少患者常误以为湿疹就是脚气,乱用药物治疗使病情更严重。让你充分地认识脚气,做到明确的自诊。