眼睛下面发青睡眠质量不佳或循环不良引起的病变,及时到正规三甲医院就诊,在专科医生指导下完善相关检查,明确病因,对症治疗。
平时注意休息,避免过度劳累,生活作息规律,保证充足睡眠,合理膳食,均衡营养,适当锻炼,提高身体机能。